Barcha maqolalar
Maqola3 daqiqa o'qishYangilangan: 23-sentabr, 2026

Kichik g'alabalarni sanash

Katta natija oylar keyin keladi, motivatsiya esa bugun kerak. Jarayonni ko'rinadigan qilishning bir necha usuli.

Muallif: ilm.im jamoasi

Mundarija
  1. Nega ko'rinmaydi
  2. Nimani sanash kerak
  3. Uchta amaliy usul
  4. 1. Kalendarda belgi
  5. 2. "Yopildi" ro'yxati
  6. 3. Eski ishingizni saqlang
  7. Oraliq nuqta qo'ying
  8. Nimani nishonlash kerak, nimani yo'q
  9. Yomon kunlarda
  10. Qisqa xulosa

Uch oy ishladingiz. Maqsadgacha hali uzoq. Har kuni bir xil ish takrorlanadi va oldinga siljish sezilmaydi.

Bu holatda to'xtash ehtimoli eng yuqori bo'ladi — bilim yetishmaganidan emas, ko'rinadigan natija yetishmaganidan.

Yechim maqsadni o'zgartirish emas. Yechim — bosib o'tilgan yo'lni ko'rinadigan qilish.

Nega ko'rinmaydi

Ikki sabab bor.

O'sish sekin va tekis. Har kunlik farq shu qadar kichikki, u sezilmaydi. Xuddi o'sayotgan bolani har kuni ko'rgan odam o'sishni sezmagani kabi.

Daraja oshgani sari talab ham oshadi. Bir oy oldin qiyin bo'lgan narsa endi oddiy — va siz uni yutuq deb hisoblamaysiz, chunki "bu allaqachon oson".

Ikkinchisi ayniqsa aldamchi: siz doim hali qila olmaydigan narsaga qaraysiz, qila oladiganingizga emas.

Nimani sanash kerak

Asosiy tamoyil: natijani emas, jarayonni sanang.

Natija (ball, band, foiz) sizga to'liq bog'liq emas va u sakrab o'zgaradi. Jarayon esa har kuni bajariladi va u har doim o'lchanadi.

Sanash mumkin bo'lgan narsalar:

  • nechta kun uzilmadi,
  • nechta insho yozildi va tekshirildi,
  • nechta test tahlil qilindi,
  • nechta yangi so'z kartochkaga tushdi va mustahkamlandi,
  • nechta mavzu yopildi,
  • nechta savol javob topdi.

Bularning hammasi o'sadi va hech biri sizdan tashqari narsaga bog'liq emas.

Uchta amaliy usul

1. Kalendarda belgi

Eng oddiyi: bajarilgan kunni belgilash. Bir necha haftadan keyin zanjir ko'rinadi va u o'zi turtki beradi.

Usulning to'liq shakli va uning zaif tomonlari: zanjirni uzmaslik.

2. "Yopildi" ro'yxati

Bajarilgan ishlar ro'yxati — bajarilmaganlar ro'yxatining teskarisi.

Ko'pchilikda faqat "qilinishi kerak" ro'yxati bo'ladi va u hech qachon tugamaydi. Yonida "qilindi" ro'yxati tursa, manzara boshqacha ko'rinadi.

Har kun oxirida bir-ikki qator: bugun nima yopildi. Bu kechqurungi yakun ning bir qismi.

3. Eski ishingizni saqlang

Eng kuchli usul va eng kam ishlatiladigani.

Birinchi haftada yozgan inshoingizni saqlang. Birinchi ovoz yozuvingizni o'chirmang. Birinchi mashq testingiz natijasini qo'yib qo'ying.

Ikki-uch oydan keyin ularga qayting. O'zgarish o'sha yerda, qora-oq ko'rinadi — va u har qanday raqamdan ishonchliroq.

Bu ayniqsa Speaking va Writing'da yaxshi ishlaydi, chunki u yerda ball sekin o'zgaradi, lekin sifat farqi eshitiladi va o'qiladi.

Oraliq nuqta qo'ying

Uzoq maqsad yo'lida oraliq belgilar bo'lsin — har biri o'zicha yetiladigan.

Masalan: "noyabr oxirida mashq testida 6.5", "yangi yilgacha 500 so'z", "bir oyda 8 ta insho".

Oraliq nuqtaga yetish ko'rinadigan natija beradi va u oxirgi maqsaddan ancha yaqin. Batafsil: maqsadni to'g'ri qo'yish va uzoq maqsadni yaqin qilish.

Nimani nishonlash kerak, nimani yo'q

Bu joyda ehtiyot bo'lish kerak.

Nishonlash mumkin: bajarilgan oraliq maqsad, uzilmagan oy, yopilgan zaif mavzu, sezilarli yaxshilangan ish.

Nishonlash shart emas: har kunlik odatiy ish. Har o'tirishdan keyin mukofot kutish odatning o'zini zaiflashtiradi.

Va nishonlash o'qishni buzmasin: bir kunlik "dam" oddiy dam olish kuni bo'lsa yetarli — dam olish kuni.

Yomon kunlarda

Kichik g'alabalarni sanashning asosiy foydasi aynan yomon kunlarda ko'rinadi.

Bir yomon mashq testidan keyin "men hech narsaga erishmadim" degan fikr keladi. O'sha paytda uch oylik ro'yxat va eski ishingiz bu fikrga aniq javob beradi.

Bu o'zini aldash emas — bu faktga qarash. O'sha faktlar aks holda ko'rinmay qoladi. Shu haqda: o'zingizga qattiq bo'lmaslik.

Qisqa xulosa

  • Natijani emas, jarayonni sanang — u har kuni o'zgaradi.
  • Kalendarda belgi, "yopildi" ro'yxati, eski ishni saqlash.
  • Eski insho yoki ovoz yozuvi eng ishonchli o'lchov.
  • Uzoq yo'lda oraliq nuqtalar qo'ying.
  • Yomon kunda ro'yxatga qarang — bu o'zini aldash emas, faktga qarash.
Do'stingizga ulashingTelegram

Savolingiz qoldimi?

Ochiq savol-javobda so'rang — jamoat va ustozlar javob beradi.

Savol berish

Shunga o'xshash